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17 août 2014 7 17 /08 /août /2014 14:04

Suite de mes informations sur ma préparation.

 

Étage 1- Les Mollets et les manchons compressifs.

 

 Il y a les pour et les contre, moi je les ai adoptés et je plébiscite les biens faits

de ce produit, avant j'avais les muscles sensibles et douloureux pendant  plusieurs jours après un effort long.

 

Très certainement  dû aux micro lésions provoquées par les impacts et l'accumulation des toxines.

 

Depuis que je les porte je ne vais pas plus vite mais plus loin sans ces inconvénients, par contre bien choisir sa taille par rapport au périmètre de son mollet, il existe des tableaux de tailles.

 

Une compression inadaptée provoquerait inévitablement  une gêne et des crampes.

 

 

          

Manchon compressif de MolletsManchon compressif de Mollets

Manchon compressif de Mollets

Étage 2 - short ou cuissard.

 

Je suis plutôt cuissard et compressif de plus, même principe mêmes effets que les manchons, la fatigue des descentes est retardée.

 

Ces équipements sont un peu cher, mais au regard de la vitesse de récupération

avec un minimum de blessures cela vaut le coup.

 

Une bonne idée pour un cadeau d'anniversaire ou autres occasions.

 

Pour éviter le frottement entre les cuisses bien surs le crème Nok,

 

Conseil : Avoir toujours un tube avec soi pour en remettre une couche abondante régulièrement.

 

Je porte aussi un caleçon sans couture car si vous avez la possibilité de vous faire masser, le sous vêtement permet de quitter le corsaire et d'avoir un massage correcte, sinon vous passerez votre tour cela serai dommage.

 

Prochain article nous quitterons les étages inférieurs de la fusée (Propulseur) pour aborder la partie supérieure.

 

Restez connectés car à la fin des photos du Traileur bionique seront postées.

sportivement

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