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5 mars 2009 4 05 /03 /mars /2009 22:20

(pensez à promener le curseur sur le plan,les photos , etc...) 

  Course de décrassage du Dimanche 13Mai 2007

                                       Parcours_2007

 

 

Découverte de notre terrain de jeu sur la muraille à JUYONGUAN PASS, une boucle de 5 km avec un dénivelé de 475m.

Nous avons enfin compris la notion de décrassage à l'issue de l'épreuve, le contact avec ce site magnifique et en excellent état nous laisse sans mot( je voulais dire sans jambes).

photo_du_groupe_2007

Les photos ou vidéos parleront d'elles mêmes.

      

    

Site de JUYONGUAN PASS

Départ Décrassage    (Cliquer sur dailymotion pour une image + grande)

 

 ÉDITION 2007 Photo_001

Nous sommes tous prêt à en découdre avec cette fameuse Muraille.

 

C'est parti pour 5 Km

La bonne humeur est de la partie, les blagues fusent et cela promet

une promenade pèpère.

Qui à dit pépère? une petite centaine de mêtre plus loin LA première difficulté,un mur de marches inégales (jusqu'a +40cm de haut), interminables et d'une inclinaison 65°.

Pas trop des mains pour escalader ce muret.

le souffle coupé et les muscles tétanisés nous arrivons enfin sur un palier.

Pas le temps de fléchir tous le monde est entré dans le vif de la course et jauge ses capacités. 

    

Des marches toujours des marches,je comprend entre deux poses récupérations  dans quelle galère je me suis lancé et penser que plus de soixante kilomêtres nous attendent me redonne la féroce volonté de faire de mon mieux tout en réussissant le reportage vidéo de la course. 

   

 Photo_010 
Photo_009

Une construction de la folie     

 Photo_004    Photo_011                             

Toute cette première partie de parcours monte donc immiter la foulée du coureur pas possible.

Je me demande même un instant si je ne me suis pas trompé de catégorie( marcheur au lieu de coureur),suite à une erreur d'itinéraire j'ai fait un troncon de trop comme un bon nombre de nous ce qui a permit aux retardataires de prendre le bon tracé et de passer devant.

enfin je ne suis pas seul,j'ai récupéré un coureur chinois en détresse , je suis resté avec lui quelques minutes le temps de m'assurer qu'il pouvait poursuivre sans problême.  

Photo_003  et de faire une pose photos  Allez____encore_une_et_on_y_va

   

                                             

Si les montées laissent des traces au niveau du souffle,les descentes sont vertigineuses et à hauts risques de chutes. Ne découvrant que pas à pas la hauteur inégale des marches.

Retenir l'élan et la prise de vitesse tétanise rapidement les muscles des cuisses.

Ce tronçon de muraille rénové fait parti du site principale d'acceuil

des personnalités étrangères en visite aux autorités chinoises.

 

              (Vous pouvez laisser des commentaires cliquant sur Livre d'Or )

 

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