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25 avril 2010 7 25 /04 /avril /2010 13:00

Nous y sommes, Aujourd'hui la course commence par une mise en jambe de 30km.

 

Un petit coup d'oeil sur le déroulement d'une journée type excepté la Non Stop.

 

• 06H00 à 07H00
- Démontage bivouac par l'armada de locaux qui en quelques minutes déposent

  les tentes et plient les tapis.

- Petit-déjeuner autosuffisance alimentaire.

- Préparation de l'épreuve.
• 06H30 à 07H30
- Distribution de l’eau minérale au centre du camp (poste de contrôle obligatoire),
  eau à gérer précieusement jusqu'au CP1
• Entre 08H30 et 09H00
: Départ d’étape (sauf étape 82,2 km)
• A chaque poste de contrôle :
- Distribution d'eau (différente suivant les étapes)
- Pointage de la carte de contrôle
- Vérification de votre condition physique par le team médical et soins si nécessaire.
• Arrivée d'étape / Soir :

 - La petite tasse de thé Sultan et une seule.

 - Distribution de 4,5 l d’eau minérale. 

 - Soins des BOBOS soit seule ou à la clinique si plus de dégâts.

 - Dîner autosuffisance alimentaire.

 - Une petite toilette (dépoussiérage)

 - Dodo.

 

Quelle joie, je suis acclamé, que dis je ovationné par tous ces coureurs qui au pied

du Podium applaudissent ma performance et oui contre toutes attentes je termine

premier de ce Marathon des Sables.

 

L'on s'apprête à me passer la médaille autour du cou, Quand ?????

 

Une horde de fou furieux me réveille en déposant la tente au sol et me laissant avec

la dure réalité de ce matin frais.

 

Là pas le temps de trainer et malgré la préparation du sac la veille un ultime

auto contrôle me rassure.

 

Petit déjeuner Muesli maison à l'eau froide dans une bouteille plastique coupée pour l'occasion,  récupération de la réserve d'eau obligatoire (3,5L), cela portera le poids

du sac à 12,5KG.

 

033 - Copie

 

Le temps passe vite déjà le rassemblement sur l'aire de départ.

 

L'ambiance est fébrile lors du défriefing, mais se détend dès que les hauts parleurs

lâchent l'hymne de l'épreuve. L'on peut voir des groupes multicolores danser. 

 

035.JPG

 

036.JPG

 

C'est parti, des cris, des encouragements fusent. C'est décidé, j'aborde ce premier

tronçon avec prudence, car je n'ai aucune idée de ma réaction à la chaleur ou autres composantes terrain.

 

Un truc à vivre et ultra excitant est le survol des coureurs par l'hélicoptère qui remonte à très basse altitude plusieurs fois le cortège sous des angles différents.

 

Imaginez, la scène d'hélicoptère d'Apocalypse Now, Le bruit des Pales, l'ombre au sol, il ne manquait que la musique à fond. Je vais soumettre cette idée à l'organisation.

 

Carte du parcours.

 

 MDS_25_etap_1z.jpg

 

 

 

 Les premiers sont déjà loin et c'est au milieu des coureurs en file indienne que

 je progresse  en marchant, la température monte et l'on sent chacun très concentré

 sur son objectif personnel.

 

 Entre plaines de cailloux (ils les cultivent à coup sur) dunettes et autres herbes à

 chameaux, J'utilise sans compter ma nouvelle caméra fixé au bout d'un bâton.

 

Cliquer sur le rectangle "Pleine écran " dans la Vidéo Dailymotion pour agrandir

 

 


MDS 2010 étape 1
envoyé par millepattes77 

 

 Je finis cette course plutôt en bonne forme avec un besoin de reposer mes épaules

 qui ne supportent plus le poids du sac, pas d'ampoules à ce moment.

 

 Au menu du soir Taboulé, purée jambon, gâteau de riz Lyophilisé.

 

 Et comme un grand nombre de concurrents J'attendrai la tombé de la nuit pour 

à l'écart  du camps me faire un petit coup de dépoussiérage.

 

 Demain un cran de plus soit 35km.

 

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22 avril 2010 4 22 /04 /avril /2010 23:15

Coucou me revoilou, après quelques jours de récupération pour digérer cette masse d'émotions qu'est le Marathon des sables  il me revient l'envie de vous raconter simplement mon aventure.

 

Je ne ferai pas de longs articles, ils seront plutôt ponctués de petits  films ou photos qui vaudront tous les discours.

 

Donc après un départ matinal d'Orly sud, trois heures d'avion jusqu'à Ouarzazate (Maroc), nous embarquons dans un convoi de bus pour nous rendre à 350km droit

dans le désert.

 

Sur le parcours quelques arrêts pipi, là deux groupes les dames toutes sur le coté

gauche de la route et le reste (nous) à droite.

 

Nous traversons de petites villes qui m'étonnent par la beauté de leurs bâtisses

revêtues de terre séché et la propreté des lieux, des oasis de verdure jaillissent

de ci de là.

 

C'est après cinq heures de route que les cars s'immobilisent  au milieu de nul part.

 

D'ici un manège de camions militaires emmène dans un nuage de poussières les coureurs vers de bivouac que l'on peu apercevoir à plus d'un kilomètre.

 

Le décor est planté et une certaine excitation commence à pointer.

 

PLAN DU BIVOUAC

 

Bivouac

 

 

 

Premier challenge à la descente des véhicules trouver et s'installer sous une tente,

les plus expérimentés ont déjà réservé les toiles et j'en comprendrai plus tard l'intérêt.

 

Finalement la N°42 ou se trouve mes futurs co-équipiés d'aventure nous tend le tapis.

 

Voici donc mes colocataires SLIM, Stéphane, Éric, Sébastien, Ramzi et votre serviteur.

 

SLIM a déjà une expérience de cette épreuve et nous autres trimbalons nos  bonnes

têtes de vainqueurs.

 

Une chance nous ne serons pas les uns sur les autres  six au lieu de huit sous le bivouac.

 

La journée du vendredi se finira par la cantine ou un repas copieux nous sera servi.

Première nuit, difficile de trouver le sommeil sur les tapis à même le sol dans nos couchages.

 

Réveil du samedi laborieux, mais déjà il faut se préparer pour le contrôle technique de l'équipement, tous se passera bien matériel et alimentation OK, c'est à ce moment que l'on laissera nos valises et nos derniers liens avec le confort.

 

Le reste de la journée sera dédiée à la farniente, aux promenades à proximité du camp et aux préparatifs de la course de demain.


Premiers jours au Bivouac du 25ème MSD 2010
envoyé par millepattes77. -  

 

Le dernier repas du samedi soir fourni par l'organisation se prendra sous une petite tempête de sables, nous serons obliger au retour à notre bivouac de coucher un pan de la tente pour limiter la pénétration du vent chargé de sables et enfin dormir ou essayer.

 

DEMAIN LE GRAND JOUR.

 

 

 

 

 

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14 avril 2010 3 14 /04 /avril /2010 21:46

Passer du rève à la réalité est chose faite en finissant mon premier Sultan Marathon des sables.

 

    033---Copie.JPG            089---Copie.JPG

 

                                             115---Copie.JPG

 

 

QUE cette 25eme édition était belle, elle a tenu toutes ses promesses tant sur la qualité de l'organisation que sur le degré de difficulté, J'ai souffert mes ami(e)s.

Passant de l'émerveillement dans ces paysages grandioses aux doutes quand faire chaque pas était douloureux tant les pieds était abimés.

 

144.JPG

 

Un immense merci pour vos mails d'encouragements que je recevais le soir au bivouac, ils étaient le baume revitalisant des bobos de tous les jours.

 

Un peu de repos  réparateur avant de préparer le résumé de la course et surtout les petites vidéos.

 

Au fait, j'ai fini à la 725eme place sur 1013 partants et 923 finishers

temps passé sur les pistes 58h00mn 33s.

 

Je suis hyper fier d'avoir terminé cette course mythique comme mes 5 autres amis de bivouac avec qui j'ai passé des moments inoubliables.

 

 

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1 avril 2010 4 01 /04 /avril /2010 00:11

Non je ne l'ai pas encore fait, cet article est juste là pour montrer le nouveau petit joujou
que j'emmène avec moi sur cette course aux conditions extrèmes.

Je possédais bien un enregistreur Archos 405 avec une caméra paluche, mais ce matériel a vite atteint ses limites pour des épreuves très longues et aux conditions d'humidité élevées.

Par contre l'utilisation et la qualité des images est parfaite pour juger voir les vidéos Murailles de Chine.

Sur ce constat, je me devais de trouver un produit plus adapté.

La Caméra GOPRO HD
diffusé par

 

 studiosport-multi-small.jpg 

 

Un produit léger 176gr avec son boitier étanche 60m sous l'eau, donc je ne risque rien.

autonomie 2h15mn et possibilité de carte de stokage 32GB soit 5h de vidéo en haute définition.

 

 

camera-gopro-hd-wide-hero-pack4.jpg

 

les prises de vue sont en grand angle  donc impossible de louper l'action.

Les premiers essais maison sont bleufffant.

 

J'espère être assez lucide après de longues heures d'effort pour en tirer le meilleur et

surtout vous ramener des images inédites.

 

 

 

 

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30 mars 2010 2 30 /03 /mars /2010 23:01

Bon, un dernier petit mot pour vous dires que les portes du désert c'est pour vendredi.

Samedi 3 avril contrôle technique de l'équipement et de l'administratif.

Dimanche 4/04 le Jour J.

 

Vous pourrez m'adresser des petits messages d'encouragements à travers le site du

25eme Sultan Marathon des sables.  section "SUIVEZ L´ADVENTURE EN DIRECT".

 

Rappelez vous J'ai le Numéro de dossard  94 et mon nom FISCHER pierre information

importante pour que je reçoive vos missives.

 

Même importance pour le suivi en direct de ma course grâce au dispositif GPS de

Race tracker .

 

TV 5 retransmettra chaque jour 5 minutes sur le sujet à 20h25.

 

Le départ des épreuves est aux environs de 11h00 heures française chaque jour

jusqu'au 10/04

 

Je pense à vous très fort, vous qui m'avez soutenu  tout au long de ces mois de préparation.

 

Vous serez mon soutien morale sous ce soleil de plomb, dans les moment de joie ou de difficultés.

 

A bientôt sur les dunes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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29 mars 2010 1 29 /03 /mars /2010 22:41
Comme l'escargot  transporte sa maison, le coureur du marathon des sables
transporte pour 7 jours toute sa nourriture (Liophylisée), son couchage, son
nécessaire de toilette, de soins et de survie (au minima).

Choix entre efficacité et confort Belles étoiles.

Une autre ressemblance il en bave.

Voici le résultat de mes cogitations sur le "J'emporte quoi?"
mds-1002.JPG


Tous dois rentrer dans le sac, cela me laisse perplexe.                                                                         

mds-1015.JPG




































mds 1008

POIDS TOTAL DE MON SAC hors fourniture MDS: 8498Gr
Rajouter 420gr et le total en charge sera de 8918 grammes.
Challenge réussi moins de 9 KG.
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28 mars 2010 7 28 /03 /mars /2010 19:26

Je peux enfin présenter le tee shirt paré des logos de mes partenaires que j'aurai le
plaisir de porter pendant le 25eme Sultan Marathon des Sables 2010.

Votre avis m'intérresse donc un petit mot dans les commentaires serait très apprécié.


mds 1030


 
                                                    mds 1027





















                         WANTED
 
         

   mds-1031.JPG   

                                                                      mds-1035.JPG
Cela ne se vois pas, mais je souriais pour la photo.
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25 mars 2010 4 25 /03 /mars /2010 22:08
C'est bien beau me direz vous, un blog, des photos mais rien ne prouve que tu y seras vraiment à cette course de folie.

mds.jpg

Et bien trompez vous, l'organisation du Sultan MDS pour son 25ème anniversaire
met en place le suivi GPS d'un certain nombre de participants et J'ai la chance d'être
dans les 200 compétiteurs sur 1090 qui en seront équipés.

racetracker_mds.jpg

Un petit boitier de 160gr fixé sur le haut du sac à dos communique en temps réelle
via un satellite qui retransmet la position exacte du coureur.

racetracker mds funciona

Ce dispositif offre 4 avantages.
 
* Celui de partager en direct sa position durant les étapes avec la Famille,
   les Sponsors et les ami(e)s.
   Les épreuves commencent vers 9h00 local  / 11h00 à Paris.

* celui de pouvoir grâce au dispositif de se faire secourir avec précision au cas ou.

* Celui de recevoir des messages de soutien.

racetracker_mds_ejemplo.jpg


* Une meilleure visibilité de mes sponsors, un moyen de les remercier.

-cid_image003_png-01CAC5F5.png
 

Donc juste avant le départ, je vous ferais parvenir la méthodologie de suivi.









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23 mars 2010 2 23 /03 /mars /2010 21:23

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Plus j'avance dans mes expériences de trails  plus j'en parle avec passion et plus
je déclenche de l'intérêt autour de mes aventures.

Mon blog, mes vidéos, les articles de journaux locaux me mettent sous les projecteurs
et mon cercle relationnel s'agrandi par le bouches à oreilles.

Ce qui m'amuse le plus c'est l'étonnement que je provoque et les commentaires
du style" tu n'as pas le profil d'un coureur longues distances, t'es pas trop lourd?
pas trop vieux?  etc,..etc..

Oui peut être,sauf pour le trop vieux  mais c'est ce qui fait ce que je cherche à
me dépasser.

Aujourd'hui, encore une rencontre particulièrement intéressante.

Dans cette dernière ligne droite il me restait le chemin de croix de la réalisation
du Tee shirt avec les Logos
de mes sponsors.

La difficulté première construire la maquette après avoir récupéré les logos des partenaires.

Power point est pour cela la meilleur méthode, ce logiciel permet le positionnement et de dimensionnement à la demande.

exemple:
Proto-MDS-ORIGINAL.gif

Ensuite sauvegarder en format PDF.

Dégauter l'entreprise qui saura imprimer le calque  sur le support coton ou autre
passe par internet ou des dizaines d'adresses fleurissent.

L'étape suivante le prix. Bien surs si vous voulez un millier de pièces cela
ramène le prix unitaire  à un chouya, seulement vous voulez une unité voir deux
et là le prix grimpe. 

J'ai LE SITE et les COMPÉTENCES qui se mettront en quatre pour vous satisfaire
même pour une pièce.

Résultat un engagement d'une belle réduction sur des tee shirt de qualité et de
l'impression.je porterai donc les couleurs de cette entreprise novatrice et attentionnée.
(Cliquer sur le Logo)

Teeshirtplace.jpg
Je vous recommande de noter cette adresse.

Délai de fabrication exceptionnel 4 jours.

Sur mon prochain article ce week end démo du support PUB.


 


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millepattes77 - dans SPONSOR
commenter cet article
21 mars 2010 7 21 /03 /mars /2010 19:00
Aujourd'hui le temps est tristounet et n'invite pas aux grandes sorties.
Donc la décision est prise de faire une petite séance au club
VIT'HALLES.
                                            Vit'Halles 27ans pour fond Blanc

Me viens aussi  l'idée d'immortaliser ce moment d'entrainement par quelques photos
en action.

Je tiens à remercier Christophe qui promulge des cours de RPM et conseils sportifs de m'avoir aidé en mettre en scène cette séance clichés ainsi que Jeanne hotesse d'acceuil
qui à joué au photographe.

( faire glisser le curseur  pour voir les autres photos)



A part un tee shirt blanc et un drapeau pour le logo de mes partenaires, voici mon
équipement presque au complet.
Rajouter sur le dessus du sac à dos le sac de couchage, aux mains une paire de
bâtons, sur la tête une saharienne et des lunettes de soleil. 

Vous aurez là le modèle parfait du renard des Sables.
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  • : N'est il pas meilleure façon de découvrir le monde que de le parcourir à pieds. N'est il pas meilleur moyen de se connaître que de puisez dans ses limites.
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