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4 octobre 2010 1 04 /10 /octobre /2010 19:40

Le Ch'ti défi,  je le renommerai plutôt  le "Warrior Ch'ti Défi" tellement il est difficile.

 

bandeau-GTN-2009-936

 

 

Ici dans le NORD la nature est rude et ce week end nous avons eu le panel de difficultés.

 

Pluie, vent sans excès.

De la boue à GOGO.

Des ampoules comme d'habitude.

 

Nous étions 140 au départ et 83 passèrent la ligne d'arrivée.

 

Je suis donc FINISHER de cette course à la 71 ieme place en 28h 46mn sur 30H maxi.

 

Dans quelques temps la vidéo de course.

 

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27 septembre 2010 1 27 /09 /septembre /2010 18:38

Bon l'automne c'est installé et la météo de ce Week end est  au beau fixe ( pour les escargots).

 

Samedi "pluie" et dimanche "averses" donc, mettez vous sous la couette pour suivre

mes nouvelles aventures.

 

Samedi et dimanche je serais dans LE NORD, température maxi 17° mini 11°

 

 

Et pour y faire quoi allez vous dires?

 

Et bien pour faire cela!

 

  

 

                   fetes-gif-072

 

 

Une petite fête en petit comité qui durera toute la nuit et se prolongera pour les plus solides.

 

Lieu: sur la plage de Leffrinckoucke près de Dunkerque.

 

L'organisateur a eu la bonne idée de me donner un numéro le "151" et lui nous attendra

a Wanbrechie près de Lille.

 

Eh oui ma saison de trail restait sur un match nul entre le MDS et le GRP.

 

Donc un petit 142km sur le CH'ti défi me semblait  pouvoir faire la belle.

 

 

bandeau-GTN-2009-936.jpg

 

 C'est donc au chaud que vous pourrez me suivre sur:

 

 suivi-GPSvert-.jpg rappelez Dossart 151

 

Reste à préparer la doudoune, le polaire, le ciré....

 

et vous la bouillote et le bol de chocolat bien chaud.

 

Biensurs, j'emmène ma caméra spéciale sport extrème pour vous narrer l'aventure

dans le Grand Nord.

 

sportivement   millepattes77

 

 

 

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26 septembre 2010 7 26 /09 /septembre /2010 14:23

C'est au levée du jour que nous avons abordé les pentes raides du col du Portet sous   

des rafales de vents violents laissant présumer que nous ne monterons pas au Pic du Midi.



Le premier Cp le restaurant Merlan est super organisé, nous y retrouvons les deux frères randonneurs qui se donnent à fond pour servir les arrivants.

 

photos 1 merlan  Pépé

 

                                                                     Mikel   photos merlan

 

Cela sera un arrêt rapide pour tous le monde, l'on sent bien que personne ne veux trainer.

 

La forme est là, mal nulle part donc c'est en alternance marche et petites foulées que je franchis les différentes difficultés.



Cette année arrivé au sommet du Col du Bastanet "personne" contrairement à l'an dernier ou plusieurs concurrents prenaient des photos ou se restauraient, tous le monde file vers Artigues au plus vite.

Je ne m'attarde donc pas non plus.



Après ce Col tous est en descente et ayant de bonnes sensations je me lance sans

trop d'économie. photos lac

                        

  

  

  

  

  

 

Nous longeons des lacs sur des sentiers mono trace et des paysages verdoyants,

Cette année, je profite

plus du décor.                

 

   

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

                

 

Je suis super bien.

 

Je ne tarderai pas à payer ce bel optimisme, des crampes aux cuisses me tétanisent dans les descentes, mes foulées sont plus lourdes et ma vitesse se réduit considérablement.

 

Un autre composant le soleil est revenu, il commence a taper fort,  je bois plus que d'habitude  car j'ai un problème avec ma réserve d'eau.

une prise d'air me demande trois ou quatre aspirations pour étancher ma soif, résultat à environ 3km d'Artigues je suis à sec.

 

Je suis acceuilli au CP par nos fidèle assistantes Juliette et Murielle, juste à temps pour voir partir Jacques.

 

Il est 11h08 soit vingt minutes plus tôt que l'an dernier, le rythme à été vraiment plus rapide.

 

Le plein de boisson énergétique, quelques grignotages ainsi qu'un coup de crème sur

les pieds puis je repars ragaillardis à l'assaut de la prochaine difficulté le Col du Sencours

et peut être du Pic du Midi. 

 

Le tout en Images.

 

 


GRP2010"Vers Artigues"

 

 

la suite Prochainement " A l'assaut du col du Sencours"

 

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25 septembre 2010 6 25 /09 /septembre /2010 00:10

3H30 le réveil sonne et c'est fatigué que je bouge mon corps, la nuit a été courte,

j'ai difficilement trouvé le sommeil.

 

De l'élastoplast collé sur les épaules et le bas du dos afin d'éviter les irritations

des sangles du sac à dos.

  

Du sparadrap autour des doigts de pied repérés comme fauteur de troubles

lors de précedentes épreuves.

Une généreuse couche de crème anti frottement.

Le tout dans mes chaussettes doubles qui réduisent considérablement les échauffements.

 

Me voici prêt contre les altérations extérieures.

 

En trois quart d'heure, nous sommes équipés et nous arrivons sur l'air de départ 15mn

avant le coup de sifflet.

Cette année le départ est sur la place centrale et déja tout les concurrents sont regroupés.

 

 

 

Juste le temps de faire quelques photos et plans vidéoS que la course démarre sous les encouragements de  nombreux supporters.

 

  254.JPG         258

La météo est bonne, seule des prévisions de rafales de vents violents en altitude

risque de faire annuler l'ascension au Pic du Midi.

 

Je pars lentement concentré sur la prise d'images de nuit, ce qui me fait perdre

Jacques de vue.

 

L'ambiance de la chenille de lampes frontales est très conviviale,

progressivement la pente augmente, quelques petits bouchons se forment

au passage du torrent et des échelles de bois .

 

La pente raide vers le Col du Portet calme les discussions et c'est dans la clarté d'un soleil levant de toute beauté que nous basculons au sommet sous des rafales de vents violents.

Jacques a refait la jonction dans l'ascension.

 

Le premier CP au restaurant Merlans sera rapide nos fidèles Pépé et Mikel sont là et

les voir s'agiter pour le bien être des coureurs est beau à voir.

 

Allez direction Artigues avec la première grande descente que je redoute, car l'année dernière à cet endroit ma cheville gauche me tracassait. 

 

Le paysage est magnifique et le terrain très technique, un conseil prenez le temps de

lever la tête quelques instants.

 


Le Départ du GRP2010
 

 

A suivre prochainement  " Vers Artigues"

 

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23 septembre 2010 4 23 /09 /septembre /2010 23:01

Millepattes est de retour et le besoin de retracer les étapes de cette belle course est bien là.

 

Cela commence donc avec notre arrivée le jeudi 26 aout vers 16 heures sous

un beau soleil, pas le temps de trainer les dossards sont à récupérer avant

le débriefing de 17h00.

 

    161                 178

                

 

    L'habituelle file d'attente ou l'on repasse une dizaine de fois dans la tête le contenu 

    obligatoire  de l'équipement, rien à craindre cela fait des semaines que c'est près!    

 

                          184

 

 

Et pourtant c'est en présentant le contenu au contrôle que je m'aperçois que j'ai oublié

les piles de rechange, moment de stress. Heureusement la logistique est là, Murielle

mon épouse se sacrifie en me donnant les piles de l'appareil photo.

 

Le dossard en main je réparti mes affaires dans les deux sacs de ravitaillement.

 

Dans celui de Villelongue.

 

Un tee shirt, une paire de chaussette, un tube de crème anti-frottement pour l'autre

moitié de course et une réserve de boisson énergétique.

 

Dans celui de Luz.

 

Un tee shirt, une paire de chaussette, de quoi prendre une douche et surtout ne pas

oublier une paire de sandale pour l'accès douches.

Une autre réserve de boisson.



A déambuler  sous le chapiteau, j'ai la surprise d'être interpelé  sous mon nom

de Blogueur par des concurrents qui ont parcouru mes précédentes aventures,

les compliments fusent sur le contenu de mon blog.

  

Woah cela fait plaisir, Merci à tous.

 

Mon ami Jacques s'y est mis aussi  "Bouquetin81.overblog.com" 

 

Quelques rencontres furtives le temps d'une course qui soudent ce petit monde des traileurs.

 

211          218

 

  

Ensuite dépose des sacs et débriefing ou l'organisation promulgue les derniers conseils,

 

vous verrez sur la vidéo que tous le monde est très attentif.

 

Tout est parfait dans l'organisation, la bonne humeur est présente.

 

181 Oui Juliette, on est là!

 

Eh, regardes Jacques imitant l'élan des Pyrénées.

 

200     204

                                                             Renversant n'est ce pas?

 

 230.JPG  Allez Mumu un bisou.

 

 

Pour notre première participation à la Pasta Party aucun regret sur ce moment

de convivialité très bien organisé. 

 

       241.JPG

 

Je ne peux clore cet article sans parler de mon nouveau joujou, la caméra HD utilisée

sur le Marathon des sables 2010

 

 

camera-gopro-hd-wide-hero-pack4

 

Vous pourrez constater le panel de prises de vue et  la qualité des images, il suffit

d'un petit montage sur le bâton de marche et là je fais partie de mon film sur le vif. 

Bien surs, cela perturbe un peu la concentration de course, mais quel plaisir de revoir

après coup ces plans improbables. 

 

248---Copie.JPG

 

   

Allez, il est 21H00 le temps de ce mettre en veille car à 3H30 réveille pour un départ

de course à 5H00. 

 

Vidéo N°1 

 

PS: pour avoir plein écran cliquer sur le petit rectangle en bas à droite dans la vidéo

 


GRP2010 les préliminaires
 

A suivre prochainement  " le départ "

 

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31 août 2010 2 31 /08 /août /2010 22:18

Le Grand raid des Pyrénées s'achève et c'est avec le sentiment d'avoir tous donné à

chaque minute de cette formidable édition que je reviens sans le maillot de Finisher.

 

J'ai abandonné après Tournaboup au KM 133 sur 160 et une durée de 39H19mn,

la fatigue a eu raison de ma volonté.

 

Presque 50% des participants ont buté contre ce magnifique parcours.

  

Aucune déception, tant je me suis battu contre les barrières horaires et ces descentes diaboliques qui font souffrir à chaque pas.

 

298.JPG

 

L'analyse et le récit de cette aventure se fera dans quelques jours, seul bobo une ampoule

au talon.

 

Je remercie tous les coureurs qui m'ont félicité sur la tenue de mon blog et qui me

suivent dans l'anonymat.

 

J'ai rencontré des millepattes de Belgique, de sympathiques performeurs.

 

Merci à tous les ami(e)s qui m'ont adressé des messages d'encouragements.

 

A mes enfants qui par téléphone prenaient des infos sur le grand malade et surtout à

 

Murielle et Juliette nos supportrices que l'on voyait partout au PC de contrôles.

 

275.JPG

 

OUPS c'est pas la bonne Photo!!!!!!

 

Mes félicitations encore une fois à mon binôme Jacques qui à fini ce GRP ainsi qu' à

Ludivine et Alexandre nos jeunes qui ont terminé leur premier 80KM.

 

Merci aux bénévoles qui comme à leur habitudes ont réconfortés et encouragés bon

nombre d'entre nous.

 

  

Bientôt une semaine en Sardaigne au soleil alors soyez  patient il y aura aussi

quelques petites vidéos de la course. 

 

 

 

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21 août 2010 6 21 /08 /août /2010 18:09

Dernier saut de puce avant le départ de cette grande épreuve.

 

Affiche2010_800.jpg

 

 

Je viens de boucler la préparation de mon équipement de course et des deux bases vie.

 

Toujours le même dilemme sur le vestimentaire qui sera conditionné par la météo et les rations alimentaires afin de ne pas refaire les erreurs du passé.

 

L'inconnu absolu sera encore une fois la tenue des pieds, les pauvres ils viennent à peine de se refaire une santé que ce malade de propriètaire recommence ces bétises.

 

Donc coté état d'esprit c'est le beau fixe avec un leitmotiv "finir".

 

Un QUIZZ

 

A GAGNER  : une bouteille de Bon RAISIN des Pyrénées.

Comme l'année dernière, votre mission si vous l'acceptez sera d'estimer le temps que je mettrai sur l'ultra du Grand Raid des Pyrénnées du 27 aout au 29 aout

Des indices pour vous aider à affiner votre pari.

  * Distance  de l'an passé 153 KM contre 160km cette année.


  

  * Dénivélé positif 2009 était de 9000m contre 10 000m cette fois avec une montée

    au Pic du Midi à 2876m.

 

  * Le temps maxi de 50 H reste inchangé.

    

    Sachant que j'ai fini dernier en 2009  en 49h37mn.

 

 Comment jouer?


 Format :

 Heures, minutes, secondes                 pour le classement    xxx /750

  ex: 49h 59mm 59s  ouf c'était juste.


  Abandon ou hors délai accepté + motif pour dé-partager les mêmes réponses
  (blessures, fatigues, maladie,congès....)


 Cliquez sur "écrire un commentaire" et laisser votre avis avec

 le temps estimé sur la  ligne d'arrivée et le classement au général. 
 

Réglement

Un seul vote par blogeur

Date de cloture:   le 27/08/09 à 12 h00 du matin  heure d'enregistrement faisant foi.


Moyen de contrôle en Live: ICI



Lot au gagnant : Une petite bouteille de vin des Pyrénées à consommer avec
modération.
 
L'heureux ou l'heureuse vainqueur sera sité sur le blog  et reçevra son lot
au plus vite.


Allez, lachez vous, vous jouez  le bon cheval N° de DOSSARD  339 IOI

Sportivement

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26 juillet 2010 1 26 /07 /juillet /2010 23:27

30, c'est le nombre de jours qu'il me reste pour me préparer à ma deuxième édition

de l'Ultra trail des Pyrénées.

 

Et oui,je n'ai pas compris la première fois je remets cela tellement ce raid est de toute beauté et la qualité de l'organisation parfaite.

 

Je ne peux pas dire que je sois prêt physiquement car l'après Marathon de sables  a laissé des traces et la reprise ou plutôt l'envie de courir me revient que maintenant (OUF).

 

Donc un petit rappel sur ma  participation 2009

 

J'ai terminé dernier ex aequo avec Laurent  en 49H37mn pour 50H limite.

 

une expérience inoubliable avec les serres files,Pépé et michel.

 

 

  LogoSite081202_800-copie-1.jpg.

 

 

                                                              CONTRE 

 

 

  Banniere2010 800

 

 

 

  parcours2010b.jpg

 

 

Le challenge est simple par rapport à l'an passé 10KM de plus, 1000m de D+ (en plus),

Avec une ascension au PIC du MIDI à 2877m d'altitude.

Tous est en plus sauf le temps qui est toujours de 50 heures maxi.

 

Donc, si je campe sur le rythme de 2009 je serai hors course rapidement.

 

Sauf si je colle aux baskets de jacques mon ami de Toulouse, soutenu par juliette et

ma première Fan Murielle.

 

L'année dernière j'avais ouvert les paris sur mon classement  et quelques uns se sont

pris au jeu avec un super gagnant KKOUD à qui je dois toujours la boutielle de vin des Pyrénées qui dors à la cave.

 

Je remets donc en jeu une autre petite fiole de raisin du coin.

 

Si vous voulez jouez mettre dans les commentaires.

 

- Le temps que je mettrai ( 49h59mm maxi)

- Le classement sachant que nous seront 750 au départ.

   Vous pouvez aussi miser sur un hors délai, mais je ferai tous pour vous contrarier.

  

                                                         des.gif 

 

 

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                                                                                                                             webmaster fleches020bICI.

 

 

 

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26 juin 2010 6 26 /06 /juin /2010 08:15

Petit rappel :

 

Thyssenkrupp est classé à la 13 ième place sur 57 entreprises avec un total

 de 372 km parcourus et de 5580€ de don pour Action contre la faim. 

 

Nous étions vingt huit pour cette participation, pourquoi ne pas viser cent pour l'an prochain.

 

P1000041

 

 

 

Pour finir, voici un petit montage vidéo qui permet de resssentir l'ambiance.

 

 

 

 

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23 juin 2010 3 23 /06 /juin /2010 21:58

logo new acf 

 Tout a commencé par un petit en cas de salades de pâtes à midi et ensuite c'est

d'un pas  uni que l'équipe Thyssenkrupp  en guise d'échauffement prend le chemin

de la Défense qui sera atteint en vingt petites minutes.

  

Les vingt huit personnes motivées venant de différents services près à suer pour la bonne cause portent le Tee shirt blanc au sigle de l'entreprise .

 

  P1000041.JPG

 

Rapidement, nous récupérons: Dossards, puces électroniques et posons pour quelques photos souvenirs.

 

P1000046.JPG

 

P1000054.JPG

 

P1000075.JPG

 

 

Peu avant le départ une séance de gym suédoise ou son orientale anime

un grand nombre de participants.

 

Le départ est donné, c'est parti pour 1h30 objectif faire le plus de boucles d'un KM

autour de l'arches de la Défense.

 

 

P1000081.JPG

 

Pour moi qui ne suis pas un pur sang de course et qui n'apprécie pas de bitume

je suis gâté. Je serai ravi de faire 15 km.

 

Après un départ trop rapide emporté par l'effet de masse, je cale mon rythme sur mes sensations.

Les tours passent et je fini par prendre la notion du nombre de tours effectués.

P1000095.JPG 

J'avais pris avec moi ma caméra mais difficile de filmer, trop de monde avec le risque

de blesser quelqu'un.

 

P1000130.JPG

 

Finalement le temps imparti passe très vite et c'est avec le sentiment du devoir

accompli que le groupe reprend la direction des bureaux.

 

Voici le résutat de notre implication commune.

 

Thyssenkrupp est classé à la 13 ième place sur 57 entreprises avec un total

 de 372 km parcourus et de 5580€ de don pour Action contre la faim. 

 

J'aurai la surprise d'avoir effectué 18 km en 1h28mn 31s, je progresse!

 

Je pense que nous pouvons être fier de notre engagement pour une cause juste et je donne RDV l'année prochaine à ACF.

 

Un challenge à tenir avoir 100 personnes représentants l'entreprise en 2011.

 

 

 

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