N'est il pas meilleure façon de découvrir le monde que de le parcourir à pieds. N'est il pas meilleur moyen de se connaître que de puisez dans ses limites.
Je peux enfin présenter le tee shirt paré des logos de mes partenaires que j'aurai le plaisir de porter pendant le 25eme Sultan Marathon des Sables 2010 . Votre avis m'intérresse donc un petit mot dans les commentaires serait très apprécié. WANTED Cela...
La chance, le hasard ou tout simplement le destin, que penser? Le week end dernier suant à grosses gouttes avec mon sac à dos chargé sur les machines de mon club de sport, une personne s'intérresse brièvement à moi avec beaucoup d'enthousiasmes. Ne sachant...
Non je ne l'ai pas encore fait, cet article est juste là pour montrer le nouveau petit joujou que j'emmène avec moi sur cette course aux conditions extrèmes. Je possédais bien un enregistreur Archos 405 avec une caméra paluche, mais ce matériel a vite...
Dernière ligne droite, plus que 15 jours avant le départ qui vient de nous être annoncé à 4 h00 du matin le vendredi 2 avril à Orly sud. Je suis prêt dans la tête et le corps devrait suivre, coté matériel je suis assez satisfait du poids théorique de...
Un septième partenaire pour m'accompagner au MDS le 2 avril 2010. C'est sans hésiter que Mickael, responsable du magasin à Mareuil les Meaux, m'a proposé quelques articles de qualité qui m'équiperont pour cette course. Notamment des chaussettes anti-ampoule...
Depuis mon inscription au MDS ( Marathon des sables ) ou j'aurais le dossard 94, je me suis attelé dans un premier temps à la création du dossier de partenariat et aussitôt à la recherche de contacts pour mon nouveau projet. Le dossier, pourquoi en changer...
J'étais bien le 13 décembre à la Martinique pour participer au 58 km du défi bleu La course: Plan du parcours ici Profil de course ici Imaginez, un paradis verdoyant avec des plages de sables blancs, une eau à 26° et une température dès 7h00 de 27°. Ce...
Ca y est je connais le numéro de mon dossard Le 94, un pas de plus vers cette formidable aventure. Reste à trouver mon profil d'entrainement, un tas ou bac à sable et un sauna pour recréer les conditions du désert Marocain LOL. Pas facile de s'entrainer...
Artigues – Col de Sencours (km 37 ) Altitude 2378m Distance 7 km Difficulté 1330 m D+ Je croyais que ce ravitaillement d’ Artigues m'avait requinqué et là regret de constater que malgré une pente longue et régulière sans difficulté particulière je me...
Veille de course. C'est sous un beau soleil que nous sommes arrivés en ce début de jeudi d'après midi à vielle -Aure (haute pyrénées). . Un petit passage à l'hotel et Hop récupération de notre dossard après contrôle de notre équipement obligatoire, dépot...
Se reposer et l'alimenter en glucide(Pâtes) est une priorité pour cette dernière ligne droite. Les préparatifs sont presques fait et refait comme à son habitude le coureur d'ultra controle son équipement plusieurs fois et comme d'habitude il manquera...
La nuit dans une course d'orientation il suffit de lever les yeux et la Grande Ourse guide les âmes perdues. Troisième plus grande constellation du ciel, Elle contient le « grand chariot. Par contre dans les Pyrénées si l'on lève les yeux se sont les...
Je vais faire hurler les spécialistes de CAP longues distances adeptes de plans de préparation physique et alimentaire, mais à chacun son niveau de perception des objectifs à atteindre. Le mien est de terminer et mon approche de L'ultra me réussi plutôt...
Cloture du partenariat et présentation du LOGO course en fin d'article Il ne manquait plus qu'un partenaire sportif, cela est fait AVEC: Le responsable de cette Enseigne de meaux, n'a pas hésité une seconde,à me soutenir dans cette épreuve. Merci MICHAEL....
Quelle bonne surprise ce soir d'être informé par l'organisation que je suis retenu à cette fabuleuse course. Le MDS dans le jargon des ultras Parmi tous les postulants , je ferais parti des 300 coureurs français chanceux acceptés sur les 850 au total...
. Si vous souhaitez être averti à chaque nouvel article ( coller votre adresse Mail dans la Newsletter) Pas facile dans la région parisienne de trouver des trails avec un peu de dénivelé à moins de faire plusieurs centaines de KM. Dans cette hypothése...
. Si vous souhaitez être averti à chaque nouvel article ( coller votre adresse Mail dans la Newsletter) Un petit point à 122 jours de ma première course. Total des Km réalisés depuis janvier (305 km). Chute régulière avec un petit régime tout en douceur...
Beaucoup de coureurs ont été surpris durant les épreuves précédentes de l'originalité de mes maillots arborants fièrement les sigles de mes partenaires. De ma démarche auprès d'eux et de l'enthousiasme dont ils font fait preuve. Je vous encourage donc...
Bon cela suffit! Finis de faire du gras, même si les fêtes sont propices aux abus il faut revenir à de bonnes intentions. Et Je me suis inscrit à un défi encore + fou. Cliquer sur l"image POURQUOI plus fou me direz vous. les chiffres parlent d'eux mêmes...
J'ai reçu ce matin le DVD des photos prisent par les photographes PRO placés à certains points du parcours Vite, petit montage pour les partager avec vous qui m'avez tant intérrogé au retour de l'aventure. J'y étais. envoyé par millepattes77 Ne pas oublier...
Voici le résumé des principaux évènements ou anecdotes de cette aventure. Jeudi 23 Octobre 14 h00 Malgrè la pression qui monte le départ est pour ce soir j'arrive à faire une sieste et me réveille vers 16h motivé comme deux. 20h30 En tenue complète murielle...
Direction la fameuse plaine des sables, l'ascension du rempart de basalte pour atteindre l'oratoire St Thérèse altitude 2400m et rejoindre le poste de Piton textor. Après avoir quitté le poste du volcan, je me présente devant la plaine des sables. Une...
Si vous voulez suivre un peu mon parcours vous pourrez le faire sur le site officiel du grand raid. Au chapitre suivi SMS et avec une recherche par coureur ( dossard 316) vous connaitrez mes passages aux divers postes de contrôles, mes temps et mon classement....
Il est temps de passer à la préparation pratique de l'épreuve. Commençons par l'estimation des temps de passage, de repos et la vitesse moyenne. Pour cela un calculateur test . Après une bonne dizaine de simulations plus ou moins heureuses Voici mon plan...
Et bien j'avoue, c'est pas gagné l'une de mes phrases préférées, ma façon à moi de me motiver. Pour la première fois ,j'ai décidé de faire sur le champ de bosses un aller et retour. le temps est chaud 26°et absence de vent total sauf si je cours. Toute...
